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呼市催乳师培训奶水不足怎么办?

呼市催乳师培训奶水不足怎么办?

2020-08-18 15:22:50

新生儿开奶前有必要喂糖水吗

“开奶”,就是新生儿降临人间以后开始的次喂奶。以前,在开奶前总是要先喂一些糖水,民间称之为“开路奶”。为什么要在开奶前先喂些糖水呢?这是因为以前宝宝开奶时间迟,要等宝宝出生后12小时才开始喂奶。为了怕宝宝饿坏,发生低血糖,于是便在宝宝出生后的6小时喂饮些糖水,然后再过6小时开奶,但这会影响母乳喂养。此外糖水比母乳甜,若喝惯了糖水,将影响婴儿对母乳的吸吮力。现在这一观点已经落伍。联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为:在开奶前不要喂糖水和牛奶。因为现在提倡“早开奶、勤喂奶”。当新生儿降临人间后半个小时便可开始母乳喂养,最晚也不能超过6小时。这样,宝宝就不会发生低血糖,也就没有必要在开奶前喂糖水了。

呼市催乳师培训宝宝三个月奶水不足怎么办?有的妈妈在宝宝三个月的时候就出现了奶水不足的情况了。但是宝宝这个时候还不可以进食辅食,而且宝宝也不愿意吃奶粉。这该如何是好?另外,导致奶水不足的原因有哪些?下面我们一起来了解一下吧。

1、加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。

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2、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。建议妈妈要选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对妈妈乳汁的分泌能起催化作用。

3、保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,要为妈妈创造良好的生活环境,并随时关注其心理健康。

4、避免服药。哺乳期内,妈妈不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。遇到妈妈生病,最好在医生的嘱咐下服药。

5、食疗。在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。均衡饮食,是哺乳妈妈的重要法则。

哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴,可在喂奶时补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后,再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量,只要妈妈们饮食不过量,再配合着做一些产后运动,就能避免脂肪的囤积。


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