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呼和浩特催乳师培训催乳办法

呼和浩特催乳师培训催乳办法

2020-09-08 18:41:10

呼和浩特催乳师培训除食物催奶办法外还有以下催乳办法:

1、两边的乳房都要喂。如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。

2、多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得越多。

3、吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。

4、保持好心情。母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切,所以保持平和、愉快。

5、补充水分。在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。

6、充分休息。睡眠不足会使奶水量减少,大家要注意休息,学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。

7、按摩刺激。用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷15分钟。

8、避免乳头受伤。乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时,会影响乳汁分泌,所以,你懂的。

9、原味蔬菜汤。根茎花果不加任何调料煮汤,可当茶喝,在产后当天即喝有发奶作用。

呼和浩特催乳师培训催乳办法

母乳不足按摩催乳有用吗

母乳不足按摩催乳有用吗?现在很多宝妈奶水不够都喜欢找催乳师催乳,这是有一定效果的,但是催乳师只是负责通开宝妈的乳腺,如果宝妈本身是气血不足的情况,催乳效果也不好。奶水不够找催乳师催乳还是有一定效果的,但是这个只是负责通开,如果孕妈本身有气血不足的情况,催乳效果也不好。乳汁的多少,既受内分泌激素的控制,也取决于乳房组织本身的发育状况,这都属于先天条件。 除此之外,要维持足够的奶量,早吮吸、多吮吸,这才是足够奶水的关键。充足的睡眠,保持良好的心情,养成定时哺乳的习惯,同时可以用通草炖汤(既可以发奶又对通奶很有效果,这些都很重要。如果上述情况做到后仍没有奶水,或者乳房因奶胀而结块导致奶堵塞那么就需要催乳师了。催乳师按摩的原理就是顺着乳腺方向进行按摩,从而疏通乳腺,同时通过按摩软化已结块的乳块,不过要提醒孕妈,让催乳师做疏通乳腺在头几次是很痛的哦。

专家介绍:产后最初一两周是促进母乳喂养和增加泌乳量最好的时期,孩子出生30分钟以后,就该抱到妈妈身旁吸吮口母乳,6小时之内,再给孩子喂第二次奶。只要孩子饿了,即便这时妈妈没有奶,也要让孩子吸吮,这样可促进泌乳素的生成,吸吮多了,孩子的吸吮量加强,妈妈的奶水也自然会越来越多。其实大家只要按照专家介绍的方法去做,一般都不会出现母乳不足的情况。


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