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回民区八方月嫂培训业务欢迎来电

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2020-12-29 16:18:02

回民区八方月嫂培训业务

因为各种身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状,产妇需要6周时间才能恢复正常的身体状态,这段时间被称为产褥期。如果这期间调理不当,平生都要承受产后风的折磨。分娩后,产妇的子宫颈、阴道和外阴都可能遭受不同程度的损伤,特别是子宫腔内胎盘附着处不可避免地要留下一个较大的创面,这都给致病菌的进入提供了途径。



一般喂母乳的大便容易偏向酸性,有可能成为绿便排出。另外,有些吃配方奶的孩子,排出的粪便呈暗绿色,其原因是一般配方奶中都加入了一定量的铁质,这些铁质经过消化道,并与空气接触之后,就呈现为暗绿色。未吃饱的婴儿也可能拉绿色的稀大便,属于饥饿性腹泻。妈妈吃得太油腻,婴儿也会消化不良,拉绿色大便。因此妈妈的饮食要均衡。



中医对于此病的治疗不能一概而论,应因人而异,如若是产妇本人素体欠佳可能在没有受凉的情况下就有身体冒风的感觉,或感到头经不起风吹,或有脚跟痛等症,这样的情况应以补虚为主,中医讲血虚生风,肾虚则腰脚痛,此为虚症;如果是不慎受凉,这时虚中有实,应该在驱寒的同时注意产妇的身体情况适当补充气血,切不可发汗,而应该注意固表,这样才能标本兼治。

在晚上尽量不要喝果汁,水果中含有大量的的果糖,很容易引发高血糖,也容易引起肥胖。宝宝的营养从母乳中摄取,所以母乳的质量对宝宝很重要。虽然果汁对人体有很多好处,但很多东西都是有利弊两面的 ,每个人的体质都不一样,加上宝宝的消化能力也比较弱,所以在哺乳期的妈妈们还是尽量少喝,避免引起宝宝的不适。水果是很多人都熟知的食物,也很多人喜欢吃,但不是任何时期都可以随便吃的,在特殊时期,有些水果是不宜吃的,在哺乳期的妈妈们不能吃生冷的食物,又喜欢吃水果的妈妈们,可以用另一种方式吃水果,不仅可以解馋,又可以吸收其中的营养。母乳可以说是婴儿生长需要的理想食品,营养丰富,而且各种营养素比例搭配合理,尤其是钙磷比例合适,易于新生儿吸收;促进婴儿智力发育;它还含有珍贵的抗体,可以提高婴儿的抵抗力。因此,世界卫生组织和我国政府都大力提倡母乳喂养。但是,如果哺乳期缺钙,可能会出现胎儿发育迟缓、佝偻病、牙齿脱落、骨质疏松、糖尿病、外伤出血不止及各种过敏性疾患。因此,在哺乳期补钙是非常重要的。那么,在哺乳期,妈妈们要怎么补钙呢?其实,哺乳期钙的补充可以通过食补和药补两个方面双管齐下。食补方面主要是要多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。

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坐月期间的饮食一定要营养均衡,注意热量的控制,再加上适度的食补药补调理和适度的缓和运动,对身体恢复相当重要。坐月时如果调理得宜,可以帮助女性在产后改善原本虚寒的体质。产妇在坐月子的时候,若需要哺喂母乳,约需热量2400卡,比一般成人女性每天所需的热量高。热量摄取的来源其中蛋白质大约需摄取80克,较好比怀孕期间的饮食量平均增加约30%左右。食材选择,菜色尽量能多变且丰富,才能让营养均衡而且不容易吃腻,提振妈妈们的食欲。



一旦造成缺铁性贫血,会妨碍母亲乳汁的产生,影响宝宝的生长。同时,茶水浓度越大,鞣酸含量越高,对铁的吸收影响越严重。另外,茶叶中还含有咖啡因,饮用茶水后,使人精神振奋,不易入睡,影响产妇的休息和体力的恢复,同时茶内的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。所以,哺乳期的“新妈妈”为了小宝宝的幸福和健康,在怀孕和哺乳期间都应该戒茶。



由于某些异常的妊娠和分娩情况,如贫血、早破膜、产后出血等,降低了身体的抵抗力,给致病菌的生长繁殖创造了良好的条件。在遇到下列情况时,就很容易引起产褥感染:妊娠末期患有阴道炎、临产前不久洗过盆浴或有性交史,助产人员无菌操作观念不强,阴道检查次数过多,产妇所用物品特别是会阴垫不清洁,同患有呼吸道炎症的人接触过近等。

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如果新妈妈服用了人参,人参对人体中枢神经的兴奋作用就可导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。刚刚经历分娩的新妈妈,体力消耗很大,非常需要卧床休息,如果此时服用人参,反而因兴奋难以安睡,影响精力的恢复,所以新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。活血中药:红花、丹参、牛膝、乳香、没药等。温热中药:附子、肉苁蓉、肉桂(可引起子宫充血,显示通经作用)、干姜、半夏等。
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